Щоб допомогти дитині заспокоїтися, пограйте з нею в гру «Видихнути хмару»
Дата: 07.11.2023 15:02
Кількість переглядів: 109
Станьте з дитиною одне навпроти одного та уявіть, що вдихаєте вееелииику хмару — поволі робіть носом глибокий вдих та розводьте руки в боки, щоб показати її розмір.
Так само повільно видихайте хмару ротом та зводьте руки, доки долоні не з’єднаються, і хмара не щезне.
А щоб було цікавіше, видихи можна супроводжувати кумедними звуками чи тупотінням ніг.
Допис створено Всеукраїнською програмою ментального здоровʼя «Ти як?» у партнерстві з ЮНІСЕФ Україна.
